Rencana-Tujuan-Tiba

Ibarat penumpang yang menanti gerbong yang ditumpanginya berangkat.
Aku yang sedang ingin lekas sampai gelisah.
Kulirik gerbong kiri dan kanan telah berangkat.
Aku semakin gelisah, ingin pindah sudah tak ada pilihan lain.
Ingin segera berangkat, tapi keretanya tak juga berangkat.
Aku bertanya…Kenapa?.
Kenapa?.
Kenapa?.
Tak ada jawaban.
Aku tak harus mendapat kabar bahwa gerbong kiri dan kanan yang telah berangkat duluan mengalami kecelakaan untuk membuatku bersyukur.
Aku tak harus membuat diriku semakin gelisah dalam penantianku.
Aku hanya perlu yakin, dari berbagai macam kemungkinan dalam hidup yang bisa terjadi.
Inilah momen terbaik yang Tuhan berikan saat ini.
Aku tidak berhenti penasaran. Kenapa?.
Lalu aku ubah posisi duduk ku.
Menata batinku untuk tenang.
Melihat sekeliling dengan lebih teduh.
Menunggu…
Dan pada gilirannya gerbong keretaku akan sampai pada tujuan yang diinginkan Tuhan.

Jakarta, 17May2015 18.27 ~> Rencana?. Tujuan?. Tiba?.

Iklan

Stale Milk

In silent morning…before doing some activity. Breakfast is a must for me. Today, I’m make toast.

I’m also make a drink. Mixture of honey and lime. But at the same time today, I also want to drink milk chocolate. I feel to much if make 2 glass. So, without think much i makes mixture of milk, lime, and honey.

After put some water on it…my choco milk powder creating something like suspended solid. I feel weird on it first, but because i need to hurry finish it. I’m keep drink it. Not far after breakfast, suddenly i feel sick, vomit, dizzy.

Have you ever see stale milk?. How stale milk liquid look like?. After vomit, i suddenly realize that i’ve created stale milk. Acid is main character of stale milk. Liquid fully of suspended solid also part of stale milk. And I just new put on lime on my choco milk. That’s why I feel sick after drink it.

Do I regret it?. Yes…But I also realize a new think experiences. How about milk product with fruit taste?. It just use favor of its fruit, not the fruit extract. Because main character of fruit extract is acid. There’s an exception if it use yoghurt.

Yoghurt coming from milk, through fermentation process using bacteria. Creating acid milk. If it get some additional fruit extract it wont broken it milk structure.

How about juice with additional ‘susu kental manis’. Why it not gives same effect?. Susu kental manis mainly contain plant fat and sugar. It’s not real milk. That’s why its not makes you vomit after drink it.

For last, don’t try this at home. Except if you want to suddenly get sick.

See ya at my next post.

Kotak Sumbangan

Sewaktu berbelanja roti di Indomart beberapa malam yang lalu, sampat kaget menyaksikan “2 orang sedang sibuk dan gelisah saat membuka 2 kotak sumbangan di depan Indomart”.

Keduanya adalah pria. Pria pertama sepertinya berusia di atas 43 tahun. Dengan badan kekar, jaket hitam, tampilan necis. Mengawasi sekeliling dengan gelisah. Pria kedua masih remaja tanggung, menurutku berusia 18 tahun. Tampilannya khas anak muda masa kini, rambut model terbaru. Memegang kurang lebih 25 buah kunci. Gelisah mencobanya satu persatu dengan terburu-buru. Kejadiannya, sekitar pukul 9 malam.

Kotak tersebut bertuliskan “kotak amal untuk anak yatim”, dengan foto-foto anak yatim yang ditempelkan di kotak tersebut.

Saya perhatikan kedua orang tersebut, yang sepertinya mau isi kotak tapi tidak mau ketahuan. Setelah kotak terbuka keduanya mengeluarkan kantung kain milik mereka masing-masing.

Saat itu, kantung kain yang kira2 berukuran 75×50(cm) itu terisi 3/4 bagian, hampir penuh. Ada 2 kotak yang disimpan di depan Indomart. Keduanya dibuka dan diambil isinya oleh pria-pria tersebut. Itu baru dari 1 tempat, padahal masih ada 23 kunci lagi yang kemungkinan kotaknya disebar di daerah lain.

Di Ibukota, segala jenis modus bisa dimanfaatkan untuk mencari keuntungan pribadi. Saran saya, jika ingin menyumbang via kotak sumbangan di depan usaha ritel. Cari kotak sumbangan milik lembaga resmi. Seperti PKPU, dompet dhuafa, DPU-DT, rumah zakat, dll. Tujuannya, agar yang dibagikan sampai kepada yang membutuhkan.

Jakarta, 230215

Neutral

Too often the facts and figures are embedded in an argument. The facts are used for some purpose rather than presented as facts. Facts and figures can never be treated objectively when put forward as part of an argument.

So, we badly need a switch that says: “Just the facts please – without the argument”

-Six thinking hats, Edward De Bono, Page 27-

People with argument habits, prefers to give a conclusion first and then to bring in the facts to support that conclusion. That’s why Edward De Bono advocating to make map first and then choose the route. That means that we have to have the facts and figures first.

image

Tips Mengatasi Spasme di Area Mata

Tulisan-tulisan saya yang mengangkat topik spasmofilia tidak pernah sepi dari pembaca yang sama-sama mengidap spasmofilia. Sudah lama saya tidak mengangkat topik ini lagi kedalam tulisan saya. Tapi karena banyak pertanyaan yang masuk via blog ini. Saya akan kembali berbagi mengenai spasmofilia.

Kontennya akan saya buat spasifik ‘how to survive with spasticity’. Cara-cara atau upaya yang saya lakukan untuk menghadapi serangan spasmofilia (spasme). Harapannya, nanti akan lebih banyak teman-teman yang ikut sharing di kolom komentar. Siapa tau tips yang di terapkan cocok untuk rekan-rekan yang lain.

Apa yang saya bagikan, bukanlah formula pakem. Melainkan apa yang saya coba dan berhasil ke diri saya. Seems like trial and error mode.

Kali ini, yang pertama akan saya bagikan adalah “Bagaimana mengatasi serangan spasme di mata”.

Pernah merasakan serangan spasme di mata?. Bola mata rasanya sakit sekali. Serangan nya biasanya terjadi saat mata mengalami kelelahan, atau tanpa alasan yang jelas. Tapi tipe serangannya bola mata terasa sakit dan sampai membuat kepala pusing dan jika tipe serangannya cukup kuat kadang membuat mual. Dari mata naik ke kepala, turun ke perut.

Jadi, apa yang bisa diupayakan saat kondisi ini terjadi. Here we go. I’ll share you my personal tips.

1. Jangan panik, ambil posisi nyaman untuk kemudian melakukan tips-tips di bawah ini.

2. Kompres mata. Biasanya saya lakukan dengan menggunakan botol minuman dingin dari kulkas. Saat di kompres rasa nyerinya berkurang. Letakkan botol dingin di atas mata, kondisi mata tertutup. Lakukan berulang-ulang pada mata yang nyeri hingga nyerinya mereda.

3. Bila cara di atas belum berhasil, berikan pijatan di sekitar area mata dengan lembut. Tutup mata dan tekan bola mata pelan-pelan dan lembut. Tujuannya untuk membuat otot-otot di sekitar mata menjadi rileks. Lakukan hingga sakitnya mereda.

4. Bila sakitnya menjalar hingga kepala, berikan juga pijatan pada area kepala. Lakukan dengan sabar. Durasi pemberian pijatan tergantung dari redanya rasa sakit di area mata. Jangan cepat bosan ya, pokoknya tunggu hingga sakitnya mereda. Bila sudah mereda tandanya otot-otot mata sudah kembali rileks.

5. Bila serangan terjadi saat di rumah dan sedang luang, usahakan untuk tidur. Tidur adalah penyembuh terbaik.

6. Bila sakit tidak juga mereda dan merasa kesakitan dan sangat mengganggu, support dengan obat yang diresepkan oleh dokter. Ingat, konsumsi sesuai dosis ya.

Tips-tips yang saya bagikan merupakan tips yang sudah saya praktek kan. Berhasil untuk diri saya, semoga berhasil juga untuk yang lain ya. Saya selalu mencoba jalan non obat. Sejauh ini, saya sudah bisa mengatasi serangan spasme tanpa obat dalam hampir 2 tahun terakhir ini.

Tapi dalam menjalani tips ini harus sabar dan jangan cepat bosan atau putus asa untuk mencoba. Berakhir di obat bukan berarti gagal, tapi belum berhasil. Just keep on try, try, try, and try.

See you at my next spasticity sharing notes. If you have some tips to share about how to solve spasm attack at eyes, please share at comment column below.

Bekasi, 24 Dec 2014 ◎Sunny Day◎